建议在职课程研修班在考试前注意的事项

发表时间:2012-11-16 10:58:39 来源:中国人民大学在职研究生网

人民大学在职研究生

    无论是大大小小的考试都会给考生们带来很大精神上的压力,尤其是升学考试,给大家带来特别大的压力,那么相对于在职研考试来说,比升学考试的压力还要大。因为他们没有那么多的时间,毕竟都已经有自己的生活,还需要参加考试,对于他们来说这是一项重大的挑战。也不要因为自身某些原因而耽误了考研,所以大家要调整好自己的心态。该如何调整,中国人民大学在职研老师已经想好对策了,希望大家有所帮助。

    首先,要调整良好的心态,考生要对自己有信心,要不断给自己打气,不断地鼓励自己。告诉自己只要自己尽力就好。但千万不要被一时的困难吓倒,从中逐渐树立自信心克服自己浮躁的心情。考生不要因为一时的头脑发热,一时困难不能克服就前功尽弃,学习本来就是要认真踏实,容不得半点浮躁心理,尤其是对于考研更得是扎扎实实的,要有将考研进行到底的决心。

    其次,要注意身体健康,加强营养。因为考研是的过程漫长而痛苦,所以一定要保护好身体,如果身体稍有不适肯定就会影响复习复习,耽误复习的计划。学员在复习期间一定比较紧张,如果由于疾病的影响打乱我们的复习是对考研非常不利的影响。所以考生一定要保护好我们的身体,要避免伤病,适当的运动锻炼身体,增加自身免疫力。

    考研复习是需要脑力和体力的结合,考生应该多补充营养。每天早上一定要吃早餐;早餐对身体的影响是很大的,最好每天喝一些纯牛奶,牛奶是可以加强大脑的记忆力;每周要好好吃一顿肉。一部分考生在复习的过程当中会出现头疼的症状,所以建议考生每天喝核桃粉,核桃粉是健脑保脑的好东西。只有良好的身体和强健的体格才能有高效率、高质量的复习。

    最后,还有提醒大家一定要合理的安排好自己的时间,那样大家就不会盲目不头绪的去进行复习,只有这样才会使你顺利通过的成功率加重。

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