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考研中国人民大学在职研究生学员需要戒除不良生活习惯
发表时间：2016-06-23 09:42:19 来源：中国人民大学在职研究生网
不良生活习惯，会让正处于复习备考之中的中国人民大学在职课程培训班学员的学习效率受到极大的负面效应，会成为学员申硕考研的负面影响因素。因而对于学员而言，其需要接触不良的生活习惯，这样学员所付出的时间、金钱、精力等资源才会得到充分的利用，才会有较多的回报。
首先，中国人民大学在职课程培训班学员不能有过度饮酒的生活习惯。过度饮酒会让在职学员的精神得到麻痹，大脑昏昏沉沉，生活状态的浑浑噩噩，压根就无法学习和工作。然而现代人因为承受精神压力巨大，总是会有意忽视过度饮酒对自己身体的伤害，尤其是男性，会在每天结束工作之后，选择喝酒，从而达到对自己精神的麻痹，让自己忘却痛苦，追求所谓的快感等。这种做法，在职学员一定不要去学，要在认知上对其形成批判，让自己厌恶此种做法。
其次，中国人民大学在职课程培训班学员需要戒除熬夜的生活习惯。在职人员在接受教育深造的时候，其精力因为要分配在学习和工作上，处于透支状态；如果在职学员还要熬夜，其精力就将难以得到恢复，长期的处于疲劳状态，在职学员再不爱惜自己的身体，而坚持熬夜，对其身体机能将会造成巨大的不可逆的伤害。在职学员是务必要放弃熬夜的生活习惯，需要爱惜自己的身体。
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